اپیدرمولیز بولوزا (Epidermolysis Bullosa) که به نام بیماری پروانه‌ای نیز شناخته می‌شود، یک بیماری نادر است که باعث شکنندگی و تاول‌زدن پوست می‌شود. این تاول‌ها ممکن است حتی با آسیب‌های جزئی مانند گرما، مالش یا خراش ظاهر شوند. در موارد شدید، این تاول‌ها می‌توانند در داخل بدن، مانند مخاط دهان یا معده نیز شکل بگیرند. …
شناخت کامل بیماری پروانه‌ای: علائم، علل و راه‌های مدیریت ادامه »
اگرچه علائم دیابت در مردان و زنان اکثرا یکسان اما علائم دیابت در زنان شامل عفونت‌های کاندیدا، عفونت‌های مجاری ادراری و خشکی واژن می‌باشد دیابت یک گروه از بیماری‌های متابولیکی است که در آن سطح قند خون فرد به دلیل مشکلاتی در تولید یا استفاده از هورمون انسولین بالا می‌رود. بدن شما برای تبدیل انرژی …
بهترین زمان مصرف ویتامین e معمولاً همراه با وعده‌های غذایی حاوی چربی است، زیرا این ویتامین محلول در چربی بوده و برای جذب بهتر نیاز به چربی دارد. مصرف آن در صبح یا شب تفاوتی ندارد، اما توصیه می‌شود که با وعده غذایی اصلی مصرف شود تا بیشترین اثربخشی را داشته باشد.ویتامین e یکی از …
کمردرد در دوران بارداری یک اتفاق معمول است، اما همچنان نیازمند توجه ویژه است. با استفاده از این هفت راهکار ساده، از اصلاح وضعیت بدن و انجام فعالیت‌های مناسب گرفته تا استفاده از درمان‌های تکمیلی، می‌توانید به طور مؤثر درد کمر خود را تسکین دهید. علت کمردرد در دوران بارداری چیست؟ در دوران بارداری، بدن …
کمردرد در دوران بارداری: ۷ راهکار ساده برای تسکین آن ادامه »
محصول جدید نوترابایو توسط شرکت پاک سلامت تأمین معرفی شد. دکتر فاطمه بخشی مدیرعامل شرکت پاک سلامت تأمین در گفتگو با سایت هیتکو خبر از معرفی اکستریم مَس نوترابایو به بازار مکمل‌های ورزشی داد. به گفته دکتر بخشی، این محصول برای مواردی چون افزایش کالري دریافتی ورزشکاران، بازتوانی سریع‌تر عضلات پس از تمرینات شدید، پیشگیري …
هلدینگ هیتکو به تازگی همکاری جدیدی را با شرکت بهستان پخش آغاز کرده است. این همکاری با هدف تقویت شبکه توزیع محصولات دارویی و بهداشتی در سراسر کشور شکل گرفته است و به‌دنبال ایجاد راهکارهای جدید در حوزه بهبود دسترسی به محصولات با کیفیت می‌باشد. شرکت بهستان پخش که به عنوان یکی از نام‌های شناخته …
محصولات برند لاگونا پروفشنال به‌عنوان لاین جدید و تخصصی این برند، به تازگی وارد بازار شده‌اند و در مدت زمان کوتاهی توانسته‌اند توجه بسیاری از پزشکان و متخصصان پوست را به خود جلب کنند. این محصولات به دلیل ترکیبات مؤثر و خاص خود، از کیفیت بی‌نظیر و اثربخشی بسیار بالایی برخوردار هستند و به ویژه …
هلدینگ هیتکو در راستای گسترش فعالیت‌های خود و ارتقای زنجیره تأمین، همکاری جدیدی را با شرکت پخش میلان آغاز کرده است. این همکاری، فرصتی برای ایجاد راهکارهای نوآورانه در حوزه توزیع و توسعه خدمات دارویی و بهداشتی فراهم می‌کند. پخش میلان با سابقه‌ای درخشان در توزیع محصولات، به‌عنوان یکی از شرکت‌های پیشرو در این صنعت …
برند سوئیس انرژی 3 محصول جدید خود را وارد بازار ایران نمود. دکتر محسن بابایی، مدیرعامل شرکت تأمین فارمد تهران با اعلام این خبر افزود: محصولات جدید برند سوئیس انرژی شامل مکمل‌های تغذیه‌ای با نام‌های بیوتی‌ویت، نوروفورس و کلسی‌ویت هستند. وی همچنین گفت: بیوتی ویت دارای بیوتین، کوآنزیم کیو10، سلنیوم، زینک، ویتامین ث و آ …
هلدینگ هیتکو با افتخار اعلام می‌کند که همکاری تازه‌ای را با شرکت معتبر پخش داروگستر باریج آغاز کرده است. این همکاری گامی مهم در مسیر پیشرفت دو شرکت به شمار می‌رود و با هدف توسعه محصولات باکیفیت و ایجاد ارزش افزوده برای مشتریان شکل گرفته است. شرکت پخش داروگستر باریج به‌عنوان یکی از شرکت‌های پیشرو …
سیتریزین یک آنتی‌هیستامین است که اغلب برای درمان علائم آلرژی مانند رینیت آلرژیک، تب یونجه و کهیر مزمن تجویز می‌شود. این دارو با مسدود کردن هیستامین، ماده‌ای که باعث واکنش‌های آلرژیک در بدن می‌شود، علائم آلرژی را کاهش می‌دهد. سیتریزین در اشکال مختلفی از جمله مایع، قرص‌های جویدنی و قرص‌های معمولی موجود است که مصرف …
سیتریزین برای کودکان: نحوه مصرف، ایمنی و دستورالعمل‌ها ادامه »
تغذیه نوزاد مبتلا به رفلاکس یکی از چالش‌هایی است که بسیاری از والدین با آن مواجه هستند. شروع غذاهای جامد برای کودک، لحظه‌ای هیجان‌انگیز و در عین حال حساس است. این تغییر، علاوه بر کمک به رشد کودک، می‌تواند تجربه‌ای شیرین باشد. اما اگر نوزاد شما با مشکل رفلاکس مواجه است، باید بیشتر دقت کنید …
تغذیه نوزاد مبتلا به رفلاکس: راهنمای کامل برای والدین ادامه »
در این مقاله به دیابت نوع ۳ و آلزایمر خواهیم پرداخت. دیابت نوع ۳ (T3D) اصطلاحی است که برخی از متخصصان برای اشاره به نوعی آلزایمر استفاده می‌کنند که ناشی از تاثیر دیابت بر مغز است. مدت‌ها بود که دانشمندان معتقد بودند که انسولین تاثیری بر مغز ندارد. اما در ۲۰ سال گذشته، تحقیقات نشان …
کیسه صفرا یک اندام کوچک در بدن است که در زیر کبد قرار دارد و وظیفه‌اش ذخیره صفرا برای کمک به هضم غذا است. سرطان کیسه صفرا یک نوع نادر از سرطان است که بیشتر از سلول‌های غده‌ای در دیواره داخلی کیسه صفرا شروع می‌شود. این سرطان معمولاً در مراحل پیشرفته شناسایی می‌شود، زیرا علائم …
همه چیز درباره سرطان کیسه صفرا؛ علل، علائم، تشخیص و درمان ادامه »
خواب کافی یکی از عوامل مهم در حفظ سلامت عمومی بدن است. وقتی به خواب شبانه فکر می‌کنیم، معمولاً به آن به عنوان زمانی برای استراحت و تجدید انرژی نگاه می‌کنیم، اما تاثیر خواب کافی بر سلامت بدن بسیار فراتر از این‌هاست. خواب نه تنها برای رفع خستگی ضروری است، بلکه نقش حیاتی در عملکردهای …
تاثیر خواب کافی بر سلامت بدن: ۱۰ دلیل علمی برای اهمیت خواب بیشتر ادامه »
کاهش قند خون در بارداری یکی از چالش‌های مهم برای مادرانی است که با دیابت بارداری دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این وضعیت نیازمند مدیریت دقیق و رعایت اصولی از جمله تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و گاهی مصرف دارو است. در این مقاله، به بررسی راهکارهای کاهش قند خون در دوران بارداری پرداخته‌ایم تا مادران بتوانند دوران …
کاهش قند خون در بارداری: راهکارها و نکات کلیدی برای مادران باردار ادامه »
برای درمان سریع کهیر می‌توانید از روش‌های خانگی مانند آلوئه‌ورا یا حمام با جو دوسر استفاده کنید و از محصولات بدون نسخه بهره ببرید. اما برای درمان کهیرهای شدید یا مزمن، ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک باشد. کهیر (اورتیکاریا) نوعی بثورات پوستی است. شناسایی عامل تحریک کهیر برای پیشگیری از بروز مجدد آن …
داروهای سرماخوردگی برای کودکان ایمن هستند؟ این پرسش مهمی است که بسیاری از والدین با آن روبرو هستند. داروهای سرماخوردگی، به‌ویژه آن‌هایی که بدون نسخه در دسترس هستند، می‌توانند خطراتی برای کودکان به همراه داشته باشند. در حالی که این داروها برای کاهش علائم سرماخوردگی طراحی شده‌اند، مطالعات نشان می‌دهد که اثربخشی آن‌ها در کودکان …
هلدینگ تامین سرمایه سلامت، همواره خود را در قبال حقوق همکاران، مشتریان و جامعه‌ای که با آن در ارتباط است، جوابگو می‌داند. در همین راستا، هیتکو با توجه به نقشی که برای خود متصور است اقدام به انجام فعالیت‌های مسئولیت اجتماعی در حوزه‌های مختلف فرهنگی و اجتماعی می‌نماید. هلدینگ تأمین سرمایه سلامت در سال جاری، …
تأثیر استرس بر دیابت به گونه ای است که زمانی که تحت استرس قرار می‌گیرید، بدن هورمون‌هایی مانند آدرنالین و کورتیزول آزاد می‌کند که می‌توانند باعث افزایش سطح گلوکز خون شوند. این امر می‌تواند در افراد مبتلا به دیابت علائم منفی ایجاد کند، اما با مدیریت مناسب می‌توان از آن جلوگیری کرد. وقتی شما استرس …
مدیرکل صنایع غذایی جهاد کشاورزی استان تهران از کارخانه و امکانات تولیدی شرکت ژوبین مهر بازدید به عمل آورد. در این بازدید، جناب آقای مرادی پرنی ضمن دیدار با دکتر نصیری مدیرعامل شرکت و پرسنل کارخانه، با امکانات و ظرفیت‌های ژوبین مهر از نزدیک آشنا شد. مسائلی همچون ظرفیت تولید و برنامه های توسعه، راهکارها …
محصولات برند نوترابایو مدتی است که به صورت گسترده در داروخانه‌های کشور توزیع می‌شود. در این راستا، برند نوترابایو در ماه‌های مهر و آبان با برپایی میز سمپلینگ در داروخانه‌های معتبر شهر تهران، محصولات خود را به علاقه‌مندان معرفی نمود. کیفیت بالا و تعهد به شفافیت در کنار تنوع طعم‌ها از جمله نکات مثبت محصولات …
شما می‌توانید با رعایت یک سبک زندگی سالم، به پیشگیری از بیماری‌های قلبی کمک کنید. در ادامه استراتژی‌هایی برای حفاظت از قلبتان آورده شده است. بیماری‌های قلبی یکی از اصلی‌ترین دلایل مرگ و میر هستند. برخی از عوامل خطر برای این بیماری‌ها مانند تاریخچه خانوادگی، جنسیت در زمان تولد یا سن قابل تغییر نیستند. اما …
خشکی دهان یکی از علائم رایج در دوران بارداری است. دلیل این موضوع تا حدی به این برمی‌گردد که در دوران بارداری به آب بیشتری نیاز دارید تا به رشد جنین کمک کنید. یکی دیگر از دلایل خشکی دهان تغییرات هورمونی در بدن است که می‌تواند بر سلامت دهان تأثیر بگذارد. علاوه بر خشکی دهان، …
تأثیر آلرژی بر کیفیت خواب بر افراد مبتلا به آلرژی پنهان نیست. آلرژی تنها یک ناراحتی ساده نیست؛ برای بسیاری، آلرژی می‌تواند زندگی روزانه را به چالش بکشد و از عطسه‌های مداوم گرفته تا خارش چشم، مشکلات متعددی را ایجاد کند. اما بسیاری از افراد نمی‌دانند که آلرژی‌ها چگونه کیفیت خوابشان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. …
کودکان، حتی با بهترین مراقبت‌های بزرگسالان، گاهی بیمار یا دچار آسیب می‌شوند. کاملاً طبیعی است که وقتی حالشان خوب نیست، بخواهید درد یا ناراحتی‌شان را کاهش دهید. استامینوفن که بیشتر با نام تجاری «تیلنول» شناخته می‌شود، یکی از رایج‌ترین داروها برای کاهش درد و تب در کودکان است. بزرگسالان باید دقیقاً طبق دستورالعمل‌های موجود، میزان …
کاهش وزن ناگهانی و دیابت می‌توانند بهم مرتبط باشند. افراد مبتلا به دیابت معمولاً با کمبود انسولین مواجه هستند که مانع از ذخیره‌سازی گلوکز در بدن می‌شود. در نتیجه، بدن برای تأمین انرژی شروع به سوزاندن عضلات و چربی می‌کند. این پدیده به نام کاهش وزن سریع دیابتی شناخته می‌شود. عوامل مختلفی می‌توانند باعث کاهش …
آیا استرس شما را عصبانی و بداخلاق کرده است؟ با استفاده از تکنیک‌های کاهش استرس، می‌توانید آرامش و تعادل را به زندگی شلوغ خود بازگردانید. نیازی نیست که زمان یا فکر زیادی را برای مدیریت استرس صرف کنید. اگر احساس می‌کنید استرس از کنترل خارج شده و نیاز به آرامش فوری دارید، این راهکارها را …
تغذیه سالم در بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است. وقتی باردار هستید، به برخی مواد مغذی خاص مانند پروتئین، آهن، اسید فولیک، ید و کولین بیشتری نیاز دارید. همچنین مهم است که به اندازه کافی کلسیم، ویتامین D، پتاسیم و فیبر دریافت کنید. انتخاب‌های غذایی هوشمند می‌تواند به شما کمک کند تا دوران بارداری سالمی …
اگر با آلرژی‌های فصلی یا حساسیت‌های پوستی دست و پنجه نرم می‌کنید، احتمالاً نام‌های سیتریزین و آپو سیتریزین را شنیده‌اید. هر دو دارو از جمله آنتی‌هیستامین‌های معروف برای تسکین علائم آلرژی مثل آبریزش بینی، خارش و کهیر هستند. اما سؤال اینجاست: تفاوت سیتریزین و آپو سیتریزین در چیست؟ آیا یک نسخه از دیگری برتر است؟ …
تفاوت سیتریزین و آپو سیتریزین: کدام دارو برای شما مناسب‌تر است؟ ادامه »
تقویت زنجیره تأمین و ارتباط مؤثر با شرکای تجاری، یکی از مهم‌ترین اهداف هلدینگ تأمین سرمایه سلامت می‌باشد. در همین راستا،پرسنل بازرگانی و فروش شرکت‌های زیرمجموعه هلدینگ هیتکو، برای شرکت‌های همکار پخش محصولات هلدینگ، جلسات مستمر برگزار می‌نمایند. در این جلسات، مواردی همچون تعامل مستقیم با عوامل پخش، آموزش محصولات برای ویزیتورهای پخش، شرایط فروش …
دیابت نوع دو یک وضعیت پزشکی است که به دلیل اختلال در توانایی بدن برای مدیریت و استفاده از قند به عنوان منبع انرژی به وجود می‌آید. این قند که به آن گلوکز نیز گفته می‌شود، در صورت عدم کنترل، به تجمع بیش از حد قند در خون منجر می‌شود. این بیماری مزمن می‌تواند به …
مدیریت و درمان آلرژی غذایی در نوزادان نیازمند دقت و پیگیری منظم است. تا علاوه بر کاهش علائم، سلامت عمومی نوزاد نیز حفظ شود. یکی از اولین قدم‌های مهم در تشخیص این مشکل، انجام آزمایش‌های پوستی و خونی برای شناسایی مواد غذایی حساسیت‌زا است. مواد غذایی مانند شیر گاو، سویا، تخم‌مرغ و بادام‌زمینی از شایع‌ترین …
مبارزه با ۴ نوع آلرژی پاییزی وقتی صحبت از آلرژی‌های فصلی می‌شود، اکثر افراد بلافاصله به گرده‌های بهاری فکر می‌کنند. اما خارش گلو، چشم‌های قرمز و آبریزش بینی تنها محدود به ماه‌های بهار نیست. با شروع ریزش برگ‌ها و خنک شدن هوا، آلرژی پاییزی ظهور می‌کند که می‌تواند باعث بروز علائم حساسیتی شود. ابروسیا را …
اهمیت ویتامین B12 در دوران بارداری، علائم کمبود و دلایل آن ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری برای انسان است که توسط باکتری‌ها تولید می‌شود و در بدن وظایف متعددی را برعهده دارد. این ویتامین در متابولیسم بسیاری از غذاها نقش داشته و به حفظ سلامت گلبول‌های قرمز خون و سیستم عصبی کمک می‌کند. باکتری‌هایی …
تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف منظم مواد غذایی مغذی و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی، مانند مرکبات، اسفناج، فلفل قرمز و زنجبیل، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق مواد غذایی ۱. مرکبات بیشتر افراد پس از ابتلا به سرماخوردگی به ویتامین C روی می‌آورند، زیرا …
سردردهای آلرژیک و سینوسی تخمین زده می‌شود که نزدیک به ۷۰-۸۰ درصد آمریکایی‌ها سردرد را تجربه می‌کنند. افرادی که از آلرژی‌ها رنج می‌برند، علاوه بر سردرد، باید با بثورات پوستی، دشواری در تنفس، گرفتگی بینی و دیگر عوارض ناخوشایند آلرژی نیز دست و پنجه نرم کنند. با این حال، سردردهای سینوسی و حتی میگرن نیز …
سردردهای آلرژیک: هرآنچه برای تسکین علائم خود باید بدانید ادامه »
پلی‌فاژیا یا هیپرفاژیا به حالتی از گرسنگی شدید و غیرقابل کنترل اطلاق می‌شود. این وضعیت معمولاً نشانه‌ای از دیابت است، اما می‌تواند دلایل پزشکی دیگری نظیر پرکاری تیروئید یا افسردگی غیرمعمول نیز داشته باشد. اگر دچار این مشکلات شده‌اید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. در این مقاله قصد داریم به دلایل گرسنگی شدید بپردازیم. با …
در این مقاله به نحوه مصرف قطره آهن کودکان پرداخته ایم، با ما همراه باشید. مکمل‌های آهن به شکل قطره و قرص موجود هستند. برای کودکان، قطره آهن به عنوان رایج‌ترین شکل مکمل توصیه می‌شود. نمونه‌هایی از مکمل‌های آهن مایع شامل Ferodan، Maltofer و Ferro-Liquid هستند. نمونه آمریکایی قطره آهن کودکان در ایران قطره آهن …
دکتر پژمان شیرازیان، مدیرعامل هلدینگ دیان دارو طی مصاحبه‌ای ویدیویی با پایگاه خبری دوشنبه‌های دارویی، چالش‌های شرکت‌های دانش‌بنیان در حوزه سلامت را بررسی کرد. این مصاحبه را می‌توانید از طریق زیر مشاهده نمایید:
اگر باردار هستید، احتمالاً در مورد افسردگی پس از زایمان شنیده‌اید. اما آیا می‌دانستید که بسیاری از زنان در طول دوران بارداری نیز افسردگی را تجربه می‌کنند؟ در ادامه نکاتی که باید درباره افسردگی و بارداری بدانید را بررسی می‌کنیم. افسردگی در دوران بارداری چقدر شایع است؟ دوران بارداری می‌تواند با شادی و استرس همراه …
سپتامبر ماه آگهی رسانی آلزایمر است و بر تأثیر این بیماری بر زندگی انسان‌ها اختصاص داده شده است. این بیماری که شایع‌ترین نوع زوال عقل محسوب می‌شود، بر بخش‌های مختلفی از مغز که مسئول تفکر، حافظه و زبان هستند تأثیر می‌گذارد و می‌تواند زندگی روزمره افراد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. حقایق کلیدی …
سپتامبر، ماه آگهی رسانی آلزایمر: آگاهی، پیشگیری و همکاری ادامه »
آلرژی چشمی که به نام “التهاب ملتحمه آلرژیک” نیز شناخته می‌شود، یکی از مشکلات شایع چشمی است. ملتحمه، بافت نازکی است که سطح داخلی پلک‌ها و روی کره چشم را می‌پوشاند و آن‌ها را مرطوب نگه می‌دارد. این نوع آلرژی زمانی رخ می‌دهد که ملتحمه در واکنش به عوامل آلرژی‌زا دچار التهاب شود. معمولاً علائمی …
هلدینگ تأمین سرمایه سلامت (هیتکو) در حاشیه همایش انجمن علمی داروسازان، با اهدای لوح و یادبود از بزرگان صنعت دارو تقدیر به عمل آورد.در این برنامه که با حضور مدیران ارشد هلدینگ برگزار شد، از نفرات زیر تقدیر و تشکر به عمل آمد: هلدینگ هیتکو برای این عزیزان آرزوی سلامتی و توفیق روزافزون دارد.
شیمی درمانی یکی از روش‌های درمانی برای سرطان ریه است که با استفاده از داروها سلول‌های سرطانی را از بین می‌برد. برنامه شیمی درمانی شما بستگی به نوع و مرحله سرطان ریه، سلامت کلی شما، اهداف و ترجیحات درمانی‌تان با هم تفاوت دارد. موارد استفاده از شیمی‌درمانی در سرطان ریه شیمی‌درمانی به عنوان درمان اصلی …
سرکار خانم دکتر مریم حبیبی، داروساز و مدیرعامل شرکت رستا ایمن، در مصاحبه‌ای اظهار داشت که بسیاری از مشکلات صنعت دارو ناشی از قیمت‌گذاری دستوری است. او معتقد است که تعیین سقف قیمت برای داروها به معنای محدود کردن کیفیت است، زیرا تولیدکنندگان مجبورند منابع و الزامات خود را با قیمت‌های تعیین‌شده تطبیق دهند و …
بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) زمانی رخ می‌دهد که محتویات معده به طور مداوم به سمت مری بازمی‌گردد. این محتویات معمولاً حاوی اسید هستند که می‌تواند منجر به تحریک و درد شود. بسیاری از افراد گاهی اوقات رفلاکس اسید، سوء هاضمه یا سوزش سر دل را تجربه می‌کنند، اما اگر بیش از دو بار …
رفلاکس معده به مری (GERD)، علائم، علل، تشخیص و درمان ادامه »
روز پایانی همایش انجمن علمی داروسازان با بازدید دکتر ظفرقندی وزیر بهداشت از غرفه هلدینگ تأمین سرمایه سلامت همراه شد.در سومین روز همایش انجمن علمی داروسازان ایران، وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی و هیئت همراه از غرفه هیتکو بازدید کردند.دکتر ظفرقندی در این بازدید با آخرین دستاوردها و محصولات هلدینگ هیتکو و هلدینگ دیان …
هلدینگ تأمین سرمایه سلامت (هیتکو) با حضور فعال و گسترده خود در بیست و یکمین همایش انجمن علمی داروسازان، که از 7 تا 9 شهریور 1403 در هتل المپیک تهران برگزار شد، توانست توجه بسیاری از متخصصان و فعالان حوزه داروسازی را به خود جلب کند. در این همایش سه روزه، هلدینگ هیتکو با ارائه …
حضور هلدینگ هیتکو در بیست و یکمین همایش انجمن علمی داروسازان ادامه »
آیا صورت‌های کوچک و شیرین نوزادتان را با چهره‌های تپل‌تر دیگر نوزادان که در راهروی فروشگاه، خارج از مطب پزشک اطفال، یا روی جلد مجلات والدین می‌بینید، مقایسه می‌کنید؟ آیا نگرانید که آیا کودکتان به اندازه کافی غذا می‌خورد یا نه؟ و چگونه می‌توانید به افزایش وزن او کمک کنید؟ می‌خواهید نوزادی تپل‌تر داشته باشید؟ …
چگونه وزن نوزاد خود را افزایش دهیم (راهکارهایی برای تپل‌تر شدن نوزاد) ادامه »
اخبار هیتکو هلدینگ
