وبلاگ
سرماخوردگي کودکان؛ علائم و راه‌هاي پيشگيري آن
سرماخوردگي در کودکان خود را با عطسه، سرفه و گلودرد نشان مي‌دهد. همه‌ي مادر و پدران با سرماخوردگي کودک خود مواجه شده‌اند. در اين مقاله قصد داريم به کنترل و علائم سرماخوردگي که يکي از بيماري‌هاي شايع کودکان است، بپردازيم.
سرماخوردگي چيست؟
عفونت سرماخوردگي مي‌تواند توسط 200 نوع از ويروس‌هاي مختلف ايجاد شود. اما شايع‌ترين عامل اين عفونت، راينوويروس است. آنتي بيوتيک‌ها سرماخوردگي کودک شما را درمان نمي‌کنند، زيرا سرماخوردگي يک بيماري ويروسي است و آنتي بيوتيک‌ها با باکتري‌ها مبارزه مي‌کنند.
سرماخوردگي در کودکان سالم به جز در نوزادان تازه متولد شده يا کودکان داراي نقص ايمني خطرناک نيست. سرماخوردگي معمولاً طي 4 تا 10 روز بدون درمان از بين مي‌رود.
علائم سرماخوردگي در کودکان
سرماخوردگي کودک اغلب با گلودرد، آبريزش بيني و سرفه همراه است.
در ابتدا، گلودرد به دليل تجمع مخاط مي‌باشد. اين اتفاق زماني ميفتد که مخاط از پشت بيني به سمت گلو مي‌رود. بعد از آن ممکن است کودک دچار آبريزش بيني شود. بعد از اين علائم ممکن است سرماخوردگي بدتر شود و کودک با علائمي مانند موارد زير از خواب بيدار شود:
مخاط آبکي در بيني
چشم‌هاي پر آب يا پوسته پوسته شده
عطسه کردن
احساس خستگي
تب (گاهي اوقات)
گلو درد
سرفه
کاهش يا عدم اشتها
همچنين ويروس سرماخوردگي مي‌تواند سينوس‌ها، گلو و گوش کودک شما را تحت تاثير قرار دهد. همچنين ممکن است کودک اسهال و استفراغ داشته باشد.
در ابتدا کودک شما ممکن است سردرد و احساس خفگي داشته باشد. همچنين پس از مدتي، مخاطي که از بيني آنها خارج مي‌شود ممکن است تيره تر و غليظ تر شود.
مطالعه بيشتر: تفاوت سرماخوردگي و آلرژي
کودکان چند سرماخوردگي خواهند داشت؟
نوزادان و کودکان نوپا اغلب 8 تا 10 بار تا قبل از دو سالگي سرما مي‌خورند. کودکاني که در سنين پيش دبستاني هستند حدود 9 بار در سال سرما مي‌خورند. در حالي که مهد کودکي‌ها ممکن است سالي 12 بار سرما بخورند. نوجوانان و بزرگسالان هم ممکن است 4 بار در سال سرماخوردگي را تجربه کنند.
در فصل پاييز و زمستان که هوا سردتر است معمولا کودکان بيشتر بيمار مي‌شوند.
چگونه مي‌توان از سرماخوردگي کودک جلوگيري کرد؟
اگر فرد سرماخورده‌اي شيئي را لمس کند و بعد از آن کودک شما آن شيئي را لمس کند، ممکن است بيمار شود. دستگيره‌هاي در، نرده‌هاي پله، کتاب‌ها، خودکار و صفحه کليد رايانه‌هاي برخي از حامل‌هاي رايج ويروس‌هاي سرماخوردگي هستند. ويروس‌ها مي‌توانند چندين ساعت روي اين اشياء زنده بمانند.
شستن دست‌ها به مدت 20 ثانيه با آب گرم و صابون شما را از ابتلا به سرماخوردگي محافظت مي‌کند. مي‌توانيد به فرزندتان بگوييد (تولدت مبارک) را دو بار بخواند تا مطمئن شود که دستانش به اندازه کافي از ويروس‌ها پاک شده است.
همچنين ضد عفوني کننده دست نيز براي محافظت از ميکروب‌ها راه حل خوبي است.
اگر متوجه شديد که کودک شما سرما خورده است، براي جلوگيري از بيمار شدن بقيه او را به مدرسه نفرستيد و از تماس او با بقيه کودکان جلوگيري کنيد.
کودک را تشويق کنيد که هنگام عطسه و سرفه جلوي دهان خود را بپوشاند و براي گرفتن بيني خود از دستمال استفاده کند. همچنين به او يادآوري کنيد که بعد از گرفتن بيني، عطسه و سرفه دست‌هاي خود را بشويد.
آيا داروهاي سرماخوردگي براي کودکان بي خطر هستند؟
سازمان غذا و دارو و داروسازان مي‌گويند که داروهاي سرفه و سرماخوردگي را نبايد بدون نسخه به کودکان زير 4 سال داد. اين داروها شامل موارد زير است:
داروهاي سرکوب کننده سرفه (دکسترومتورفان)
داروهاي خلط آور سرفه (گايافنزين)
ضد احتقان‌ها (سودو افدرين و فنيل افرين)
آنتي هيستامين‌ها (مانند بروم فنيرامين، کلرفنيرامين مالئات، ديفن هيدرامين و غيره)
اين داروها مواد موثره بسياري از برندهاي داروهاي سرماخوردگي و سرفه کودکان هستند.
چه زماني با دکتر تماس بگيريم
اگر فرزندتان بعد از چند روز خوب نشد، با پزشک اطفال صحبت کنيد. همچنين اگر تب بالا، استفراغ، تب و لرز، سرفه شديد و هر گونه ناراحتي تنفسي يا خستگي شديد دارند، با پزشک تماس بگيريد. اين علائم ممکن است نشانه‌هايي از بيماري‌هاي شديدتر مانند آنفولانزا يا عفونت باکتريايي باشد.
اگر فرزند شما آسم، ديابت يا ساير بيماري‌ها را دارد، حتما به پزشک کودک خود اطلاع دهيد که داروي درستي تجويز کند.
همچنين مراقب علائم عوارض آنفولانزا مانند ذات الريه باشيد. علائم عبارتند از تب خفيف، سرفه، درد شديد يا تنفس سريع و خستگي. در صورت بروز هر يک از اين علائم فوراً با متخصص اطفال تماس بگيريد.
منبع: WebMD
مطالب مرتبط: آنفولانزا و علائم آن _ علائم آلرژي در کودکان
گفت‌وگو درباره این مطلب
نظرات کاربران
هنوز نظری ثبت نشده است؛ اولین نفر باشید.