وبلاگ
اگزما يا درماتيت آتوپيک چيست؟
اگزما يا درماتيت آتوپيک نوعي آلرژي پوستي است که باعث خشکي، خارش و التهاب پوست ميشود. اگزما معمولا در کودکان خردسال شايع است اما در هر سني ممکن است رخ دهد. درماتيت آتوپيک طولاني مدت (مزمن) است و گاهي اوقات تمايل به تشديد شدن دارد. درماتيت آتوپيک ممکن است آزار دهنده باشد اما مسري نيست.
در نتيجه اگر در اطراف شما شخصي اين عارضه را دارد نگران سرايت آن نباشيد. اما در صورتي که خود شما اگزما داريد، در معرض خطر ابتلا به آلرژي‌هاي غذايي، تب يونجه و آسم هستيد. پس از کنار اگزماي خود به راحتي عبور نکنيد. با رعايت برخي نکات که در اين مقاله براي شما جمع آوري کرده‌ايم، مي‌توانيد خود را از اين خطرات دور کنيد.
به عنوان مثال با مرطوب کردن منظم و داشتن روتين مراقبت از پوست مي‌توانيد خارش را تسکين دهيد و از شيوع اگزما جلوگيري کنيد. در موارد شديدتر نيز با استفاده از پماد و کرم‌هاي دارويي مي‌توانيد آن را درمان کنيد.
علائم اگزما
علائم درماتيت آتوپيک (اگزما) ميتواند در هر نقطه از بدن ظاهر شود و از فردي به فرد ديگر بسيار متفاوت است. اين علائم ممکن است شامل موارد زير باشند:
- خشک شدن پوست و ترک خوردن آن
- خارش پوست
- راش‌هاي متورم روي پوست که بسته به رنگ پوست شما رنگ آن نيز متفاوت است
- برجستگي‌هاي کوچک قهوه اي يا سياه روي پوست
- ضخيم شدن پوست
- تيره شدن پوست دور چشم
- حساس شدن پوست به خراش
درماتيت آتوپيک اغلب قبل از 5 سالگي شروع ميشود و ممکن است تا سال‌هاي نوجواني و بزرگسالي ادامه يابد. همچنين براي برخي افراد، تشديد ميشود و پس از مدتي (که ممکن است تا چند سال هم باشد) از بين خواهد رفت.
چه زماني بايد به پزشک مراجعه کرد
در صورت داشتن علائم زير به پزشک مراجعه کنيد:
- علائم درماتيت آتوپيک دارد
- به قدري علائم شما ناراحت کننده است که کار و زندگي روزانه شما را مختل مي‌کند
- اگر عفونت پوستي داريد. (علائم عفونت: رگه‌هاي جديد، چرک و لايه‌هاي زرد روي زخمها)
- با اينکه خود مراقبت‌هايي لازم را انجام داده‌ايد اما علائم بهبودي پديد نيامده است
نياز به مراقبت‌هاي فوري پزشکي
اگر شما يا فرزندتان تب داريد و بثورات عفوني به نظر مي‌رسد.
علل اگزما
در برخي افراد، درماتيت آتوپيک ژنتيکي است که بر محافظت پوست اين افراد تأثير مي‌گذارد. در اين شرايط، پوست کمتر قادر به حفظ رطوبت و محافظت خود در برابر باکتري‌ها، محرک‌ها، آلرژن‌ها و عوامل محيطي مانند دود تنباکو است.
اما در ساير افراد، درماتيت آتوپيک به دليل وجود باکتري استافيلوکوکوس اورئوس روي پوست ايجاد ميشود. در اين نوع از اگزما، باکتري‌هاي مفيد جابجا مي‌شوند و عملکرد پوست به عنوان يک سد دفاعي را مختل مي‌کند.
همچنين عملکرد ضعيف پوستي به عنوان يک سد دفاعي ممکن است باعث واکنش سيستم ايمني و در نتيجه باعث التهاب و ساير علائم پوست شود.
درماتيت آتوپيک (اگزما) يکي از چندين نوع درماتيت است. انواع رايج ديگر درماتيت تماسي و درماتيت سبورئيک (شوره سر) هستند.
مطالعه بيشتر: درمان آلرژي
عوامل خطر
عامل خطر اصلي درماتيت آتوپيک داشتن اگزما، آلرژي، تب يونجه يا آسم در گذشته است. داشتن اعضاي خانواده با اين شرايط نيز خطر شما را افزايش مي‌دهد.
بسياري از افراد مبتلا به اگزما، به آسم و تب يونجه نيز مبتلا مي‌شوند. البته ممکن است قبل يا بعد از ايجاد درماتيت آتوپيک رخ دهد.
در ادامه به عوارض ديگري که ممکن است اگزما براي شما ايجاد کند اشاره کرده‌ايم.
عوارض اگزما ممکن است شامل موارد زير باشد:
حساسيت غذايي. افراد مبتلا به اگزما اغلب دچار آلرژي غذايي مي‌شوند. يکي از علائم اصلي اين بيماري کهير است.
خارش مزمن، پوسته پوسته شدن پوست. بيماري پوستي به نام نورودرماتيت با خارش يک ناحيه از پوست شروع ميشود. شما ناحيه را خراش مي‌دهيد اما تنها تسکين موقتي را فراهم مي‌کند. خاراندن در واقع باعث خارش پوست ميشود! زيرا رشته‌هاي عصبي پوست شما را فعال مي‌کند. با گذشت زمان، ممکن است از روي عادت آن ناحيه را خراش دهيد که ميتواند باعث تغيير رنگ و ضخيم شدن پوست آسيب ديده شود.
لکه‌هاي پوستي که تيره‌تر يا روشن‌تر از ناحيه اطراف هستند. اين عارضه پس از بهبود راش، هيپرپيگمانتاسيون يا هيپوپيگمانتاسيون پس از التهاب ناميده ميشود. در افرادي که پوست قهوه‌اي يا سياه دارند بيشتر ديده ميشود. ممکن است چند ماه طول بکشد تا تغيير رنگ اين نواحي محو شود.
عفونت‌هاي پوستي. خاراندن مکرر ميتواند باعث ايجاد زخمهاي باز و ترک روي پوست شود. اين زخمها و ترکها خطر عفونت باکتري و ويروس را افزايش مي‌دهند. اين عفونت‌هاي پوستي مي‌توانند گسترش يابند و تهديد کننده زندگي شوند.
درماتيت التهابي دست. اين امر به ويژه افرادي را که دست‌هايشان اغلب خيس است و در محل کار در معرض صابون، شوينده‌ها و ضدعفوني‌کننده‌ها قرار دارند، تأثير مي‌گذارد.
درماتيت تماسي آلرژيک. درماتيت تماسي آلرژيک بثورات خارش دار است که در اثر لمس موادي که به آنها حساسيت داريد ايجاد ميشود. رنگ بثورات بسته به رنگ پوست شما متفاوت است.
مشکلات خواب. خارش اگزما ميتواند خواب را مختل کند.
شرايط سلامت روان. اگزما با افسردگي و اضطراب همراه است. ممکن است مربوط به خارش مداوم و مشکلات خواب رايج در بين افراد مبتلا به درماتيت آتوپيک باشد.
جلوگيري
ايجاد يک برنامه معمول مراقبت از پوست ممکن است به جلوگيري از تشديد اگزما کمک کند. همچنين نکات زير ممکن است به کاهش خشکي پوست به دنبال حمام گرفتن کمک کند:
- حداقل دو بار در روز پوست خود را مرطوب کنيد. کرم‌ها، پمادها، کره شيا (چربي استخراج شده از دانه‌هاي درخت روغن قلم) و لوسيون‌ها پوست را مرطوب ميکنند. محصول يا محصولاتي را انتخاب کنيد که براي شما مناسب باشد. در حالت ايده آل، بهترين انتخاب براي شما محصولي است که ايمن، موثر، مقرون به صرفه و بدون عطر باشد.
استفاده از وازلين روي پوست کودک ممکن است به جلوگيري از ايجاد درماتيت آتوپيک کمک کند.
- روزانه دوش بگيريد. از آب گرم استفاده کنيد و حمام خود را به حدود 10 دقيقه محدود کنيد.
- از يک پاک کننده ملايم و بدون صابون استفاده کنيد. پاک کننده‌اي را انتخاب کنيد که فاقد رنگ، الکل و عطر باشد. توجه داشته باشيد که براي کودکان خردسال، معمولاً براي تميز کردن آنها فقط به آب گرم نياز داريد - بدون نياز به صابون. به ويژه صابون ميتواند براي پوست کودکان خردسال تحريک کننده باشد. براي افراد در هر سني، صابون‌هاي بودار و صابون‌هاي ضد باکتري مي‌توانند بيش از حد چربي طبيعي پوست را از بين ببرند و پوست را خشک کنند. پوست را با دستمال يا ليف پاک نکنيد.
- خشک کردن پس از حمام. پوست را با يک حوله نرم به آرامي خشک کنيد. هنگامي که پوست شما هنوز مرطوب است (در عرض سه دقيقه) از مرطوب کننده استفاده کنيد.
محرکهاي اگزما از فردي به فرد ديگر بسيار متفاوت است. سعي کنيد عوامل تحريک کننده درماتيت آتوپيک را شناسايي کرده و از آنها دوري کنيد. به طور کلي، از هر چيزي که باعث خارش ميشود اجتناب کنيد زيرا خراشيدن اغلب باعث تشديد آن ميشود.
محرکهاي رايج درماتيت آتوپيک عبارتند از:
- پارچه پشمي خشن
- پوست خشک
- عفونت پوست
- گرما و تعريق
- استرس
- محصولات پاک کننده
- کنه‌هاي گرد و غبار و شوره حيوانات خانگي
- گرده
- دود ناشي از تنباکو
- هواي سرد و خشک
- عطرها
- ساير مواد شيميايي تحريک کننده
نوزادان و کودکان ممکن است با خوردن برخي غذاها مانند تخم مرغ و شير گاو تحريک شوند. با پزشک فرزندتان در مورد شناسايي آلرژي‌هاي غذايي بالقوه صحبت کنيد.
هنگامي که متوجه شديد چه چيزي باعث ايجاد اگزما ميشود، با پزشک خود در مورد نحوه مديريت علائم و جلوگيري از تشديد بيماري صحبت کنيد.
منبع: Mayoclinic
مطالعه بيشتر: آسم آلرژيک _ علائم انواع آلرژي
گفت‌وگو درباره این مطلب
نظرات کاربران
هنوز نظری ثبت نشده است؛ اولین نفر باشید.