يبوست در بارداري و راه‌هاي درمان و مديريت آن
نکات کليدي يکي از مشکلات شايع بارداري يبوست مي‌باشد و از هر 5 نفر 2 نفر دچار يبوست در بارداري مي‌شوند. اگر از يبوست رنج مي‌بريد، احتمالا مدفوع شما سفت، خشک و دفع آن…
وبلاگ سلامت
مطالب بارداری
همه مقاله‌های منتشرشده در این موضوع.
۲۶ مطلب
۲۶ مطلب
اهميت ويتامين D در بارداري و علل کمبود آن
ويتامين D يک ويتامين استروئيدي از گروهي از پروهورمون‌هاي محلول در چربي است. ويتامين D در بارداري اهميت دارد. مادران باردار حتما بايد مقادير توصيه شده ويتامين D را…
نقش ويتامين B12 در بارداري
حفظ يک رژيم غذايي سالم و متعادل در تمام مراحل زندگي مهم است، اما در بارداري اين اهميت بيشتر مي‌شود. زيرا بايد در اين دوران اطمينان حاصل کنيد که جنين شما به يک نوزاد…
کم خوني در بارداري و پيشگيري از آن
کم خونی در بارداری شایع است. کم خونی زمانی رخ می‌دهد که حجم خون شما افزایش می‌یابد و منجر به کاهش درصد گلبول‌های قرمز و کاهش جریان اکسیژن می‌شود. اما ممکن است دلایل…
فوليک اسيد در بارداري؛ نحوه مصرف و دوز مناسب آن
فوليک اسيد يکي از مهمترين مولتي ويتامين‌هاي دوران بارداري است. CDC (مرکز کنترل و پيشگيري از بيماري ايالات متحده) از تمام بانوان در سنين بارداري مي‌خواهد که علاوه بر…
قرص آهن در بارداري، نحوه مصرف و اهميت آن
اگر قصد بارداري داريد و يا در حال حاضر باردار هستيد، شايد فوايد مصرف قرص آهن در بارداري را ندانيد و يا از خوردن آن غفلت کنيد. اما آهن يکي از مولتي ويتامين‌هاي مهم…
اهميت مصرف مولتي ويتامين در بارداري
مولتی ویتامین در بارداری باید مصرف شود؟! احتمالا این سوال خیلی از بانوان باردار خواهد بود، در این مقاله به این پرسش، پاسخ خواهیم داد. داشتن یک رژیم غذایی سالم و…
ورزش در بارداري و اهميت آن
آيا ورزش کردن در حين بارداري يا بعد از به دنيا آمد بچه، از نظر فيزيکي مشکلي ندارد؟ خير! اگر يک زن باردار سالم هستيد و يا به تازگي نوزاد خود را به دنيا آورده‌ايد،…
واکسن HPV در بارداري (واکسن پاپيلوگارد)
استفاده از واکسن HPV (پاپيلوگارد) در بارداري توصيه نمي‌شود. اگر فرد پس از دوز اول واکسن باردار شود، دو دوز باقي مانده بايد تا پايان دوره بارداري به تاخير بيفتد. اگر…
رژيم غذايي بارداري و مواد مغذي که بايد مصرف کنيد!
رژيم غذايي بارداري و رعايت آن از اهميت بالايي برخوردار است. رژيم غذايي سالم بخش مهمي از سبک زندگي سالم براي همه اشخاص است. اما اگر قصد بارداري داريد يا باردار…
آزمايش ديابت بارداري يا تست تحمل گلوکز بارداري
آزمايش ديابت بارداري يا تست تحمل گلوکز (GTT: Glucose Tolerance Test) يک آزمايش خون در دوران بارداري است که پاسخ بدن به قند را اندازه گيري مي‌کند. اين تست مشخص…
علائم بارداري و نشانه‌هاي اوليه آن
علائم اوليه بارداري علائم بارداري در هر فرد با فرد ديگر متفاوت است و هر شخصي ممکن است علائم متفاوتي را تجربه کند. ما در اين مقاله برخي از علائم رايج بارداري را ذکر…
مطلبی مطابق جستوجوی شما پیدا نشد.
میتوانید موضوع دیگری را انتخاب کنید یا عبارت جست‌وجو را تغییر دهید.
نمایش همه مطالب