وبلاگ سلامت

وبلاگ سلامت هیتکو

مقاله‌های آموزشی درباره پیشگیری، تشخیص و مراقبت — نوشته‌شده برای اینکه انتخاب‌های سلامت روزمره را روشن‌تر کند.

۱۴۰ مطلب

تازه‌ترین مطالب

۱۴۰ مطلب

طرح پويش ملي سلامت

طرح پویش ملی سلامت چیست؟ طرح پویش ملی سلامت، افراد بالای 18 سال جامعه را از نظر دیابت و پرفشاری خون ارزیابی و غربالگری می‌کند. علت اجرای این پویش این است که چهل…

۵۶۲۵ بازدید خواندن مطلب

ورزش در بارداري و اهميت آن

آيا ورزش کردن در حين بارداري يا بعد از به دنيا آمد بچه، از نظر فيزيکي مشکلي ندارد؟ خير! اگر يک زن باردار سالم هستيد و يا به تازگي نوزاد خود را به دنيا آورده‌ايد،…

۳۹۸۱ بازدید خواندن مطلب

بيش فعالي در کودکان

بيش فعالي يا کمبود توجه يا ADHD يک بيماري مزمن است که ميليون‌ها کودک در دنيا تحت تاثير آن قرار گرفته‌اند.ADHD ترکيبي از مشکلات مداوم مانند مشکل در تمرکز (حفظ توجه)،…

۴۸۱۸ بازدید خواندن مطلب

علائم انواع آلرژي چيست؟

براي اينکه بدانيم علائم آلرژي چيست ابتدا در مورد انواع التهاب آلرژيک بر اساس اندام‌هاي درگير اطلاعاتي به شما مي‌دهيم. آلرژي اندام‌هاي مختلف بدن را ممکن است درگير…

۴۹۲۵ بازدید خواندن مطلب

پيش ديابت چيست؟ علائم و درمان آن

در پيش ديابت سطح قند خون شما بالاتر از حد طبيعي است. اما آنقدر بالا نيست که بتوان آن را ديابت نوع دو در نظر گرفت. اما اگر به اين حالت مبتلا باشيد و سبک زندگي خود را…

۵۸۳۰ بازدید خواندن مطلب

بشقاب غذاي سالم کودکان

بشقاب غذاي سالم کودکان با ترکيبي متعادل از غذاها و مواد مغذي مي‌تواند مانند يک طراحي زيبا به آموزش و تشويق کودکان به خوردن غذاهاي سالم کمک کند. در ادامه يک راهنماي…

۳۱۰۴ بازدید خواندن مطلب

واکسن HPV در بارداري (واکسن پاپيلوگارد)

استفاده از واکسن HPV (پاپيلوگارد) در بارداري توصيه نمي‌شود. اگر فرد پس از دوز اول واکسن باردار شود، دو دوز باقي مانده بايد تا پايان دوره بارداري به تاخير بيفتد. اگر…

۲۲۸۶ بازدید خواندن مطلب

اوريون در کودکان؛ علائم و درمان

اوريون يک عفونت ويروسي مسري است که قبل از کشف واکسن MMR يکي از بيماري‌هاي شايع کودکان بود. علائم اوريون اوريون با تورم‌هاي دردناک در کنار صورت و زير گوش‌ها (غدد…

۳۹۰۳ بازدید خواندن مطلب

آنافيلاکسي چيست؟ مدت زمان، علائم و درمان

آنافيلاکسي يک واکنش آلرژيک شديد و تهديد کننده زندگي است. اين واکنش آلرژيک ممکن است چند ثانيه يا چند دقيقه پس از قرار گرفتن در معرض چيزي که به آن آلرژي داريد، مانند…

۲۵۵۶ بازدید خواندن مطلب

علائم ديابت؛ مهمترين نکاتي که بايد بدانيد

علائم دیابت در مراحل اولیه بیماری ممکن است آنقدر خفیف باشد که متوجه آن نشوید. به ویژه در دیابت نوع دو، زیرا علائم به سختی قابل تشخیص هستند. برخی از افراد تا زمانی…

۵۴۹۲ بازدید خواندن مطلب